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        秋季皮炎高發 中醫教你如何防

        2018年10月09日   來源:遵義網-遵義晚報     訪問次數:0

        秋季,很多人會出現“皮膚癢”的情況,有人認為是天氣變冷皮膚干燥。但是在沐浴后,有不少人表現為皮膚緊繃、瘙癢難耐,搔抓后會出現血痕。這樣的情況,可能是“秋季皮炎”。

          秋季皮膚多瘙癢

          據遵義市中醫院皮膚科副主任付慶會介紹,秋冬季節容易引發皮炎。因為秋季多風,風燥,而燥熱易傷陰,使體內陰陽失和,容易滋生細菌病毒。晚上皮膚抵抗力下降,引發皮膚病。秋季最容易感覺皮膚干燥瘙癢,嚴重的還會誘發慢性濕疹、過敏性皮炎等秋季性皮炎。特別是女性每月經期抵抗力下降,更易患上皮炎。與夏季皮炎治療方法不同,秋季性皮炎治療不再是清熱祛濕,而是注重潤燥止癢。

          付慶會說,除了注意皮膚干燥的問題,秋季皮炎還可能合并過敏癥狀。一部分患者單純只是干燥瘙癢,這種情況首先推薦患者適當補水,比如擦潤膚露來緩解;另一部分患者會因季節交替出現皮膚過敏,單純補水沒有明顯效果,這種情況下,中醫會視患者自身情況有針對性地內調外護,以充分緩解和醫治患者的瘙癢病癥。

          瘙癢就用皮炎平?小心肌肉萎縮

          皮炎平是不少家庭常備的藥物,皮膚小痛小癢擦點兒皮炎平已經成了習慣,不過,秋季皮炎不要隨便亂用皮炎平,皮炎平是強力的激素藥膏,不能長期使用。

          付慶會提醒,像干燥性皮炎這種皮膚問題,80%都能用保濕的辦法解決,一旦亂用皮炎平(激素)會出現很嚴重的副作用,比如皮膚潮紅、毛細血管擴張、表皮萎縮等嚴重皮膚病,有些不良反應終生難消退。

          皮膚干燥不妨多吃新鮮蔬果

          要想預防秋季皮炎,不妨多吃些新鮮蔬果,如南瓜、西紅柿、獼猴桃等含有多種維生素,建議每天食用一兩種。另外,芝麻、花生、黃豆等,含有豐富亞油酸,有潤澤肌膚功能,宜多食。此外,在衣著方面,內衣、睡衣宜穿質軟、寬松的,以純棉制品為佳,化纖易致敏,并且要勤洗換。

          此外,遵義人入秋后最愛吃火鍋,醫生建議少吃。蝦、蟹、牛肉、羊肉、煙、酒及其它辛辣剌激之品、濃茶等會加重病情,應少食或不食。另外,豬肝、禽蛋、魚肝油等富含維生素A宜多食。

          有的人患上皮炎后喜歡用熱水沖刷皮膚,覺得能緩解皮膚的瘙癢不適。但實際上,這短短幾分鐘的舒適,只會讓皮膚的問題進一步加重:紅腫的情況不僅得不到緩解,組織液滲出(水皰)的情況也容易加重。這時如果再用清潔用具搓揉患處也會加重病情,甚至可能導致患處的破潰皮損。另外還要注意選擇護膚產品,堿性洗液或肥皂等都不適合脆弱的皮膚。

          (周刊記者  王文娟)




        《遵義晚報》(2018年10月09日19版)


        (責任編輯:肖靜君)

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